Приглашаем жителей микрорайона «Береговой» на открытие комплекса уличных тренажеров.
29 июля на территории микрорайона «Береговой» по адресу: ул. 1-я Осенняя, 45 состоится торжественное открытие комплекса уличных тренажеров. Начало в 17.00 часов.
Комплекс построен на средства конкурса муниципальных грантов, а также средства, привлеченные Омским фондом поддержки спорта из внебюджетных источников.
В комплекс входит 4 тренажера и спортивный комплекс типа «воркаут», а также информационный стенд с методическими рекомендациями, в которых разъясняются правила занятий на каждом тренажере.
Уличный тренажерный комплекс является аналогом спортивного клуба, но, в отличие от дорогостоящих занятий в спортзалах, уличные тренажеры бесплатны и доступны в любое удобное время.
По словам Президента фонда, Заслуженного работника физической культуры РФ М.С. Расина, «эффективность тренировки на улице подтверждают многочисленные исследования: за счет большей концентрации кислорода в уличном воздухе обмен веществ в организме ускоряется, а, значит, добиться желаемого эффекта можно быстрее. Здесь можно совместить аэробные и силовые нагрузки, это самый эффективный вид тренировки, позволяющий поддерживать отличную физическую форму. Уличные тренажеры помогут повысить иммунитет и сопротивляемость организма к различным заболеваниям, выработать устойчивость к стрессам и избавиться от депрессии».